
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 10 g de beurre doux pour les moules
- 80 g de farine de blé et un peu pour les moules
- 300 g de lait
- 3 œufs
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de roquefort
- 50 g d'emmental râpé
- 200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 231 kcal / 964 kJ
- Proteine
- 13 g
- Grăsimi
- 14 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Fibre
- 1.2 g