Dispozitive și accesorii
Chilli Con Carne
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red peppers quartered250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken in pieces500 g
-
tomato purée2 Tbsp
-
1 meat stock cube (for 0.5 l)meat stock paste1 heaped tsp
-
sweet chilli sauce1 Tbsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
tinned kidney beans (1 tin, drained)400 g
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
27 g
Calorii
1452 kJ /
346 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
10.9 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
7 Days of Healthy Eats
24 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Cookidoo® Served 2023
11 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Kitchen Maestro
10 rețete
Internațional
Internațional
The Basic Cookbook 2018
174 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Your Cookidoo® 2025: Kitchen Maestro
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePork Vindaloo
4h
Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2h 20min
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1h 45min
Chicken Tikka
4h 10min
Slow-cooked BBQ Pork Ribs
4h 25min
Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads
1h 15min
Beef Goulash with Bread Dumplings
1h 30min
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6h 10min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1h 10min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2h 20min
Low Carb Lasagne
1h 30min