Dispozitive și accesorii
Chilli Con Carne
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red peppers quartered250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken in pieces500 g
-
tomato purée2 Tbsp
-
1 meat stock cube (for 0.5 l)meat stock paste1 heaped tsp
-
sweet chilli sauce1 Tbsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
tinned kidney beans (1 tin, drained)400 g
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
27 g
Calorii
1452 kJ /
346 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
10.9 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteak Fajita Sweet Potatoes
1h
Chicken Korma
40min
Pulled Tandoori Chicken
30min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8h 45min
Beef Fajitas
1h
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
27h
Leftover Chicken Fajitas
1h 20min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45min
Green Curry Chicken
55min
Shredded chicken in tomato sauce (Tinga de Pollo)
30min
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10min