Chickpea Soup with Spinach

Chickpea Soup with Spinach

4.4 77 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

8 portions

Ingrediente

fresh spinach leaves roughly chopped as necessary
300 g
dried chickpeas
100 g
water
800 g
onions cut in pieces (3 cm)
200 g
olive oil
30 g
carrots cut in pieces (3 cm)
250 g
turnips (opțional) cut in pieces (3 cm)
100 g
garlic cloves
3
salt adjust to taste
1 tsp
ground black pepper adjust to taste
1 pinch
salt adjust to taste
ground black pepper adjust to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g

Calorii 408 kJ / 98 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 3.9 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 2018 174 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cullen Skink

45 min.

Leek and potato soup

45 min.

Raw Beetroot Soup

5 min.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 min.

Irish Potato Soup

35 min.

Creamy tomato soup

30 min.

Carrot and Ginger Soup

5 min.

Reuben's Stew

5 min.

Vegetable Ramen

45 min.

Tomato Soup with Burrata

35 min.

Jewish Chicken Soup

50 min.

Ravioli Broth with Beef

30 min.

Afișare toate