Dispozitive și accesorii
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Prep 35 min.
Total 1h
4 porce
Ingrediente
Sardinky v balíčku
-
8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
-
extra panenský olivový olej pro vymazání
-
4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
-
2 vejce
-
500 gramů vody
-
500 gramů zelených fazolových lusků, mražených500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
-
250 gramů cherry rajčátek napůl
-
80 gramů jarní cibulky na tenké proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
15 gramů octa
-
2 - 3 špetky soli, jemné
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
30 g
Calorii
1504 kJ /
360 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
3.7 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Skvělá chuť
72 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLosos s kokosovým chilli přelivem
30 min.
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min.
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 min.
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20 min.
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min.
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 min.
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 min.
Sushi vafle
1h 30 min.
Losos s pórkem a bylinkami
35 min.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min.
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 min.
Jemná treska s mascarpone
35 min.