Dispozitive și accesorii
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Prep 35 min.
Total 1h
4 porce
Ingrediente
Sardinky v balíčku
-
8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
-
extra panenský olivový olej pro vymazání
-
4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
-
2 vejce
-
500 gramů vody
-
500 gramů zelených fazolových lusků, mražených500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
-
250 gramů cherry rajčátek napůl
-
80 gramů jarní cibulky na tenké proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
15 gramů octa
-
2 - 3 špetky soli, jemné
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
30 g
Calorii
1504 kJ /
360 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
3.7 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Skvělá chuť
72 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTilápie s červeným kari
40 min.
Chobotnice s cuketovým krémem
1h 5 min.
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 min.
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25 min.
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10 min.
Tuňákové kuličky s ricottou
20 min.
Polévka s mořskými plody
30 min.
Jemná treska s mascarpone
35 min.
Rybí rolky s houbovou náplní
50 min.
Lososové burgery
30 min.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 min.
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 min.