Dispozitive și accesorii
Couscous with Chicken and Lamb
Prep 40 min.
Total 1h 10 min.
6 portions
Ingrediente
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
onions quartered200 g
-
lamb shoulder preferably bone-in (see tip), cut in pieces (4 cm x 4 cm)400 g
-
salt3 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil40 g
-
carrots cut in pieces (approx. 1.5 cm)400 g
-
turnips cut in 6 or 8 pieces (depending on size)250 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
water900 g
-
chicken breasts, skinless cut in fine strips (approx. 2 cm long)300 g
-
spicy sausages (e.g. merguez) (opțional)6
-
courgettes sliced (approx. 1.5 cm)400 g
-
couscous, medium grain350 g
-
raisins70 g
-
tinned chickpeas drained350 g
-
1 - 2 tsp chilli pasteharissa paste1 - 2 tsp
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
51 g
Calorii
3753 kJ /
900 kcal
Grăsimi
43 g
Fibre
11.7 g
Carbohidrați
70 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Great Taste On Every Level
72 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1h 15 min.
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10 min.
Chicken Étouffée
45 min.
Orzo pasta with chicken and pesto
30 min.
Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice
1h 30 min.
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 min.
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1h
Sausage and Fennel Orzotto
50 min.
Leftover Chicken Fajitas
1h 20 min.
Chicken Pizzaiola
50 min.
Chicken with creamy vegetable sauce
50 min.
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2h 10 min.