Dispozitive și accesorii
Spinach and feta galette
Prep 35 min.
Total 1h 50 min.
6 portions
Ingrediente
Wholemeal spelt pastry
-
wholemeal spelt flour plus extra for dusting260 g
-
olive oil100 g
-
chilled water90 g
-
egg1
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
sesame seeds70 g
Spinach and feta filling
-
olive oil20 g
-
brown onion cut into quarters180 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds5
-
feta cheese cut into pieces (approx. 2 cm)200 g
-
cottage cheese200 g
-
egg1
-
egg whites2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 sprig
-
ground black pepper½ tsp
-
frozen spinach defrosted, drained and excess moisture removed500 g
Assembly
-
egg white for glazing1
-
pine nuts for sprinkling1 tbsp
-
mixed baby leaf salad60 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
556.3 mg
Proteine
30.7 g
Calorii
2657.5 kJ /
632.7 kcal
Grăsimi
40.4 g
Fibre
9.6 g
Grăsimi saturate
10.5 g
Carbohidrați
32.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGluten free sausage rolls
2h 5 min.
Kumara sausage rolls
1h 15 min.
Three cheese pides
1h 40 min.
Zucchini lasagne
1h 30 min.
Flourless bagels
1h 40 min.
Pizza log
1h 55 min.
Iced puff pastry
40 min.
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30 min.
Rosemary meat pies
3h 30 min.
Baked salmon sushi cups
30 min.
Family burger pie
1h 25 min.
Caramelised leek and feta tart
2h 25 min.