Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Wholemeal spelt pastry
- 260 g wholemeal spelt flour, plus extra for dusting
- 100 g olive oil
- 90 g chilled water
- 1 egg
- 1 ½ tsp apple cider vinegar
- 70 g sesame seeds
Spinach and feta filling
- 500 g fresh baby spinach leaves
- 20 g olive oil
- 180 g brown onion, cut into quarters
- 5 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 200 g feta cheese, cut into pieces (approx. 2 cm)
- 200 g cottage cheese
- 1 egg
- 2 egg whites
- 1 sprig fresh flat-leaf parsley, leaves only
- ½ tsp ground black pepper
Assembly
- 1 egg white, for glazing
- 1 tbsp pine nuts, for sprinkling
- 60 g mixed baby leaf salad
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2657.5 kJ / 632.7 kcal
- Proteine
- 30.7 g
- Carbohidrați
- 32.4 g
- Grăsimi
- 40.4 g
- Grăsimi saturate
- 10.5 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodiu
- 556.3 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCaramelised leek and feta tart
2h 25min
Garlic and coriander naan
1 godz. 30 min
Cornish pasties
2 godz.
Tandoori paneer pizza
1 godz. 30 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 Std. 35 Min
Gluten free sausage rolls
2h 5min
Shortcrust pastry with lard
35 Min
Zucchini lasagne
1 godz. 30 min
Iraqi cheese pies (Cheese chureck)
1 Std. 40 Min
Quiche Lorraine
45 min
Keto crackers
1h
Cheesy pull-apart garlic bread
1h