Spinach and feta galette

Spinach and feta galette

4.4 53 evaluări

Prep 35 min.

Total 1h 50 min.

6 portions

Ingrediente

Wholemeal spelt pastry

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Spinach and feta filling

olive oil
20 g
brown onion cut into quarters
180 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
5
feta cheese cut into pieces (approx. 2 cm)
200 g
cottage cheese
200 g
egg
1
egg whites
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
ground black pepper
½ tsp
frozen spinach defrosted, drained and excess moisture removed
500 g

Assembly

egg white for glazing
1
pine nuts for sprinkling
1 tbsp
mixed baby leaf salad
60 g

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 632.7 kcal / 2657.5 kJ

Proteine 30.7 g

Grăsimi 40.4 g

Carbohidrați 32.4 g

Fibre 9.6 g

Grăsimi saturate 10.5 g

Sodiu 556.3 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Herbed lavosh

Herbed lavosh

55 min.

Rye Kaiser rolls

Rye Kaiser rolls

26h 30 min.

Fugazza sliced onion pizza

Fugazza sliced onion pizza

2h

Olive and fennel grissini

Olive and fennel grissini

25h 30 min.

Prune and orange stuffing

Prune and orange stuffing

10 min.

Walnut and blue cheese shortbread

Walnut and blue cheese shortbread

1h 20 min.

Macadamia and Parmesan biscuits

Macadamia and Parmesan biscuits

25 min.

Sourdough potato bread

Sourdough potato bread

5h

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 min.

Seeded pastry

Seeded pastry

15 min.

Mushroom and chicken vol-au-vents

Mushroom and chicken vol-au-vents

1h 40 min.

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Nu există evaluări

Afișare toate