Dispozitive și accesorii
Spinach and feta galette
Prep 35 min.
Total 1h 50 min.
6 portions
Ingrediente
Wholemeal spelt pastry
-
wholemeal spelt flour plus extra for dusting260 g
-
olive oil100 g
-
chilled water90 g
-
egg1
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
sesame seeds70 g
Spinach and feta filling
-
olive oil20 g
-
brown onion cut into quarters180 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds5
-
feta cheese cut into pieces (approx. 2 cm)200 g
-
cottage cheese200 g
-
egg1
-
egg whites2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 sprig
-
ground black pepper½ tsp
-
frozen spinach defrosted, drained and excess moisture removed500 g
Assembly
-
egg white for glazing1
-
pine nuts for sprinkling1 tbsp
-
mixed baby leaf salad60 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
556.3 mg
Proteine
30.7 g
Calorii
2657.5 kJ /
632.7 kcal
Grăsimi
40.4 g
Fibre
9.6 g
Grăsimi saturate
10.5 g
Carbohidrați
32.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrunchy rice crackers
1h 50 min.
Brazilian cheese puffs
20 min.
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30 min.
Leek and ham tart
1h 55 min.
Zucchini lasagne
1h 30 min.
Gluten free sausage rolls
2h 5 min.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35 min.
Traditional Kaiser rolls
26h 35 min.
Macadamia and Parmesan biscuits
25 min.
Cranberry bacon stuffing
10 min.
Sweet potato quiche with prosciutto
1h 15 min.
Zucchini pistachio loaf
1h 30 min.