Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 30 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
12 portions

Ingrediente

  • poppy seeds
    25 g
  • chia seeds
    45 g
  • psyllium husks
    2 tbsp
  • sunflower seeds
    75 g
  • pepitas
    75 g
  • wholegrain mustard
    60 g
  • tahini
    55 g
  • golden linseeds (flaxseeds)
    45 g
  • salt
    ½ tsp
  • egg
    1
  • gluten free flour for dusting

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 179 mg
Proteine 7.2 g
Calorii 693.7 kJ / 165.2 kcal
Grăsimi 13.3 g
Fibre 5.8 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate