Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 34 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

12 portions

Ingrediente

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 179 mg

Proteine 7.2 g

Calorii 693.7 kJ / 165.2 kcal

Grăsimi 13.3 g

Fibre 5.8 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pull-apart pizza sun

1h 30 min.

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2h 25 min.

Spinach and feta muffins

40 min.

Chile con queso cob loaf

40 min.

DIY pizza pockets

1h 50 min.

Baked salmon sushi cups

30 min.

Gluten free chicken and pear pie

2h 40 min.

Hot salmon and vegetable egg muffins

45 min.

Charcoal bao buns

1h 50 min.

Three cheese pides

1h 40 min.

Ham and cheese quinoa muffins

1h 30 min.

Hawaiian gluten-free pizza

2h

Afișare toate