Dispozitive și accesorii
Penne com alcachofra e tomate
Prep 10 min.
Total 1h 5 min.
4 doses
Ingrediente
-
queijo parmesão50 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo penne350 g
-
azeite35 g
-
alho2 dente de
-
tomate em pedaços400 g
-
manjericão fresco só as folhas4 pés de
-
corações de alcachofra em conserva cortados em quartos300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1136.4 mg
Proteine
19.8 g
Calorii
2158.9 kJ /
516 kcal
Grăsimi
13.6 g
Fibre
8.3 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
80.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Maio 2017
28 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSeitan
50 min.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 min.
Omelete proteica
30 min.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min.
Papas de chia com ananás e especiarias
20 min.
Chili com soja
55 min.
Feijoada vegetariana
1h 20 min.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35 min.
Hambúrgueres de soja
1h 35 min.
Caril de cogumelos
20 min.
Caril de lentilhas
1h 30 min.
Strogonoff de legumes
30 min.