Spargel-Möhren-Quiche

Spargel-Möhren-Quiche

3.7 28 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

12 Stücke

Ingrediente

Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
200 g
Wasser
600 g
Möhren mittelgroß, geviertelt
300 g
Salz
13 Prisen
grüner Spargel unteres Drittel geschält, quer halbiert
600 g
Quark
100 g
Eier
5
Weinstein-Backpulver
1 TL
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Ziegenfrischkäse
150 g
Milch
100 g
Piment d'Espelette
3 Prisen
3 Prisen Cayenne-Pfeffer

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 8 g

Calorii 765 kJ / 183 kcal

Grăsimi 8 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln

45 min.

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis

2h

Veggie-Braten mit Ei

1h 45 min.

Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl

1h

Möhrennudeln mit Möhrengrünpesto

50 min.

Zartweizen Försterin

35 min.

Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip

40 min.

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

4h 30 min.

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

45 min.

Porree-Käse-Kaiserschmarrn

50 min.

Gerstenrisotto mit Pilzen

1h 20 min.

Risotto mit Spargel und Mangold

45 min.

Afișare toate