Sommerpasta

Sommerpasta

4.0 240 evaluare
Prep 20 min.
Total 35 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Parmesan in Stücken
    100 g
  • Minze abgezupft
    5 Stängel
  • Petersilie abgezupft
    5 Stängel
  • Wasser
    200 g
  • Milch
    200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat, gerieben
    2 Prisen
  • Zucchini in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    100 g
  • Dicke Bohnen, frisch geschält (ca. 100 g)
    500 g
    100 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut
  • Cherry-Tomaten rot und gelb gemischt
    200 g
  • Mangold in groben Stücken
    200 g
  • grüner Spargel in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Wasser zum Kochen
  • Salz zum Kochen
  • Nudeln (z. B. Farfalle)
    400 g
  • Kräutersalz
    1 ½ TL
  • Butter
    20 g
  • Mehl
    20 g

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 29 g
Calorii 2605 kJ / 622 kcal
Grăsimi 15 g
Fibre 10.2 g
Carbohidrați 86 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate