Curried Sausages and Lentils

Curried Sausages and Lentils

4.4 21 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

dried fennel seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
1 tsp
ground turmeric
2 tsp
fresh root ginger peeled
2 cm
garlic cloves
4
fresh red chillies deseeded
1 - 2
fresh coriander
4 sprigs
olive oil
1 Tbsp
carrots cut in pieces
100 g
celery stalks cut in pieces
2
red peppers deseeded and cut in pieces
100 g
soy sauce
2 Tbsp
2 Tbsp tamari
tamarind paste
1 Tbsp
oyster sauce
1 Tbsp
dark brown sugar
1 Tbsp
water
900 g
French green lentils
300 g
sausages
500 g
coconut cream
270 g
peanut butter
60 g
broccoli florets
150 g
cauliflower florets
150 g
fresh green beans trimmed and cut in thirds
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 49.4 g

Calorii 4092 kJ / 974 kcal

Grăsimi 63.1 g

Fibre 22.5 g

Carbohidrați 45.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ALL IN ONE FAMILY MEALS 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Orzo pasta with chicken and pesto

30 min.

Chicken Pizzaiola

50 min.

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

1h 10 min.

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4h 55 min.

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

45 min.

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

1h 10 min.

Chorizo and Chicken Burgers

20 min.

Chicken Saag

50 min.

Beef Madras

1h 30 min.

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

2h 10 min.

Browned Pork Rice

1h

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4h

Afișare toate