Dispozitive și accesorii
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Guacamole
-
fresh coriander3 sprigs
-
red onion (approx. 10-15 g)¼
-
avocados2
-
tomato deseeded and quartered1
-
pickled jalapeño chilli (opțional) drained1
-
lime juice (approx. 1 lime), to taste1 - 2 tsp
-
fine sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Coriander and Jalapeño Chicken
-
cayenne pepper¼ tsp
-
chilli powder1
-
cumin seeds½ tsp
-
dried oregano½ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garlic, granulated1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
chicken fillets500 g
-
fresh coriander5 sprigs
-
pickled jalapeño chilli drained1
-
lime juice (approx. 2 limes)40 g
-
honey50 g
-
onion salt¼ tsp
Warm Freekeh Salad
-
freekeh250 g
-
water1000 g
-
vegetable stock paste (see tips)1 Tbsp
-
red peppers deseeded and cut in pieces80 - 100 g
-
macadamia nuts (opțional) halved100 g
-
red onion thinly sliced½
-
400 g sweetcorn, tinned, drainedsweetcorn cobs kernels only2
-
fresh coriander leaves only, roughly chopped3 sprigs
-
onion salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
pickled jalapeño chillies drained, sliced to serve
-
cos lettuce leaves separated, to serve1
-
sour cream (opțional) to serve100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
42.7 g
Calorii
4457 kJ /
1061 kcal
Grăsimi
60 g
Fibre
12.1 g
Carbohidrați
83.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ALL IN ONE FAMILY MEALS
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Étouffée
45 min.
Meatloaf
1h 30 min.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min.
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45 min.
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1h 15 min.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 min.
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2h
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20 min.
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 min.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1h 10 min.
Pulled Pork Rolls
30 min.
Beef Stew in Bread Bowls
6h 30 min.