Dispozitive și accesorii
Pork with Black Bean Sauce
Prep 20 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
Marinade
-
ginger wine80 g
-
pork fillet trimmed and cut in strips (1 x 10 cm)500 - 600 g
-
hoi sin sauce2 Tbsp
-
olive oil1 tsp
Black bean sauce
-
long red chilli (opțional) deseeded if preferred½ - 1
-
garlic cloves2
-
tinned black beans400 g
-
60 g Tamari saucesoy sauce60 g
-
sesame oil1 tsp
-
1 Tbsp dry sherryShaoxing rice wine1 Tbsp
-
water80 g
-
palm sugar (1 cm cube), grated1 tsp
Rice and vegetables
-
white rice300 g
-
water900 g
-
tenderstem broccoli (approx. 180 g), trimmed and cut in thirds1 bunch
-
tinned bamboo shoots rinsed and drained (weight is pre-draining)230 g
-
spring onion trimmed and thinly sliced, for garnishing1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing1 - 2 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
33.8 g
Calorii
1726 kJ /
411 kcal
Grăsimi
3.7 g
Fibre
9.7 g
Carbohidrați
55.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
QUICK AND EASY MEALS
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Caprese Pasta Salad
25 min.
Butter Chicken
50 min.
Chicken Katsu Curry with Rice
1h 40 min.
Doner Kebab
50 min.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min.
Chicken Curry with Spinach
1h 5 min.
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25 min.
Chilli Con Carne
35 min.
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8h 45 min.
Meatballs with tomato sauce
45 min.
Shepherd's Pie
1h 40 min.
Chicken and Warm Potato Salad
55 min.