Dispozitive și accesorii
Chilli Beef with Lemon Feta
Prep 20 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
Lemon Feta
-
lemon thin peelings of skin only, no white pith1
-
feta cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
ground black pepper1 pinch
Beef
-
garlic cloves5
-
onions quartered100 g
-
long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
extra virgin olive oil50 g
-
ground cumin1 tsp
-
paprika1 Tbsp
-
ground turmeric2 Tbsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
tomato purée50 g
-
tinned whole tomatoes400 g
-
dark brown sugar1 Tbsp
-
rump steak cut in pieces (2-3 cm)1000 g
-
tinned kidney beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)240 g
-
fresh coriander leaves only, for garnishing2 - 3 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
67.8 g
Calorii
3095 kJ /
736 kcal
Grăsimi
43 g
Fibre
7.6 g
Carbohidrați
17.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
QUICK AND EASY MEALS
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Simple Ideas
201 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWhole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1 h 25 min
Traditional Austrian Beef Goulash
4 h
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 h 20 min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 h 10 min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 h 10 min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1 h 5 min
Beef in Stout
1 h 40 min
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 min
Chicken Enchiladas
1 h
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 h 55 min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 min
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6 h 30 min