
Dispozitive și accesorii
Gado Gado Bowl
Prep 30 min.
Total 1h
4 Portionen
Ingrediente
Marinade und Tempeh
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Orangensaft150 g
-
Sojasauce10 g
-
Sesamöl, geröstet5 g
-
Tempeh in Scheiben (1 cm)400 g
Gemüse
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Langkornreis150 g
-
Kartoffeln in Scheiben (1 cm)100 g
-
Wasser1200 g
-
Eier (siehe Tipp)4
-
Möhren in Stiften (ca. 1 x 4 cm)100 g
-
grüne Bohnen, frisch250 g
-
Salz zum Würzen
Saté-Sauce
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehe1
-
gelbe Currypaste10 g
-
Limettensaft10 g
-
brauner Zucker1 TL
-
Salz¼ TL
-
Sambal Oelek1 TL
-
Kokosmilch200 g
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
807 kcal /
3377 kJ
Proteine
43 g
Grăsimi
44 g
Carbohidrați
52 g
Fibre
13.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Beste Bowls
10 rețete
Germania
Germania