Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 pomeranč, nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
- 25 gramů červené čočky, propláchnuté
- 40 gramů cibule, na čtvrtky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů másla
- 700 gramů kuřecího vývaru
- 50 gramů pomerančového džusu
- ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- ½ - 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 250 gramů čerstvého špenátu
- smetana na ozdobu
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 744 kJ / 178 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 12 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Dršťková polévka z hlívy ústřičné
45min
Kedlubnová polévka
35min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Polévka z růžičkové kapusty
45min
Pórkový krém
40min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Krémová kuřecí polévka
45min
Brokolicový krém
30 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Drožďová polévka s pórkem
40min
Boršč aneb červená polévka
1 Std. 15 Min
Gulášová polévka
1h 5 min