Dispozitive și accesorii
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 doses
Ingrediente
-
queijo parmesão30 g
-
30 g manjericão frescocoentros30 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar80 g
-
ovos8
-
sal½ c. chá de
-
queijo de cabra semicurado esfarelado100 g
-
50 g rúculaespinafres50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
644.9 mg
Proteine
18.8 g
Calorii
1686.7 kJ /
403.1 kcal
Grăsimi
35.5 g
Fibre
0.5 g
Grăsimi saturate
10.3 g
Carbohidrați
2.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Março 2017
24 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrumble de amêndoa com legumes
1h
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Chili com seitan
25 min.
Sopa de favas e hortelã
45 min.
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 min.
Bolonhesa de frutos secos
35 min.
Massa com molho de tomate assado
30 min.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 min.
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 min.
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min.