Dispozitive și accesorii
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 doses
Ingrediente
-
queijo parmesão30 g
-
30 g manjericão frescocoentros30 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar80 g
-
ovos8
-
sal½ c. chá de
-
queijo de cabra semicurado esfarelado100 g
-
50 g rúculaespinafres50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
644.9 mg
Proteine
18.8 g
Calorii
1686.7 kJ /
403.1 kcal
Grăsimi
35.5 g
Fibre
0.5 g
Grăsimi saturate
10.3 g
Carbohidrați
2.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Março 2017
24 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmôndegas de noz
50 min.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55 min.
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min.
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 min.
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3h 40 min.
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
55 min.
Bucatini de beterraba e feta
25 min.
Cuscuz de caldo-verde
20 min.
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 min.
Strogonoff de cogumelos
30 min.