Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

4.0 219 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

50 g de noisettes
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
350 g de quinoa
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
35 g d'échalotes
250 g de fromage de chèvre en bûche
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 14.8 g

Calorii 1186 kJ / 285 kcal

Grăsimi 17.7 g

Fibre 4.8 g

Carbohidrați 14.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Blog & co - Yummix Vol. I 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Œufs cocotte à la florentine

50 min

Lasagne aux trois poivrons

1 godz. 25 min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

1 godz.

Asperges et pommes de terre sauce hollandaise

50 min

Tajine végétarien

35 min

Tartelette aux radis et fromage frais

50 min

Chili de pois chiches

45 min

Feuilleté botte d'asperges

1 godz. 50 min

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25 min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

55 min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 min

Chakchouka à l'avocat

25 min

Afișare toate