Boulettes de poisson sauce menthe-coco
TM6 TM5

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

4.4 (49 evaluări)

Ingrediente

  • 5 feuilles de laitue
  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café d'huile d'olive
  • 1 citron vert non traité, zeste et jus
  • 10 brins de coriandre fraîche
  • 400 g de filets de poisson blanc, type lieu noir, coupé en morceaux
  • 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de piment en poudre
  • 900 g d'eau
  • 250 g de riz basmati
  • 160 g de lait de coco
  • 20 feuilles de menthe fraîche

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2097 kJ / 501 kcal
Proteine
25.5 g
Carbohidrați
57.3 g
Grăsimi
18.5 g
Fibre
3.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate