Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 porce

Ingrediente

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 porce

Proteine 126.1 g

Calorii 5092 kJ / 1217 kcal

Grăsimi 73.4 g

Carbohidrați 14.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Itálie na talíři 76 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 min.

Rybí míčky

35 min.

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 min.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 min.

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 min.

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10 min.

Kapr vařený v páře

55 min.

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1h 20 min.

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 min.

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 min.

Losos s pórkem a bylinkami

35 min.

Jemná treska s mascarpone

35 min.

Afișare toate