Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Prep 45 min.
Total 1h
4 porce
Ingrediente
-
400 gramů dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
1 ½ polévkové lžíce medu
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek, bílých
-
30 gramů mandlí
-
200 gramů quinoy
-
400 gramů vody
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
50 gramů baby špenátu čerstvého
-
30 gramů oleje z vlašských ořechů
-
15 gramů citrónové šťávy
-
2 jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé máty lístků
-
1 granátové jablko vyloupaná zrníčka
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
11.5 g
Calorii
2124 kJ /
507 kcal
Grăsimi
27.8 g
Fibre
8.8 g
Carbohidrați
50.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Superfood
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 min.
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min.
Salát z červené řepy
10 min.
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24h 20 min.
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9h 20 min.
Salát Boleslaw
10 min.
Květákové cupcaky
55 min.
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 min.
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 min.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Zeleninová kapsa
45 min.
Středomořský Green Goddess salát
40 min.