Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.4 7 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergines cut in cubes (1 cm)
100 g
courgettes cut in cubes (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 15 g

Calorii 2011 kJ / 480 kcal

Grăsimi 29 g

Fibre 12.3 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tasty Flatbreads 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cheese and Bacon Pastries

35 min.

Hidden Veg Sausage Rolls

3h 45 min.

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1h 20 min.

Argentinian Chicken Empanadas

3h 40 min.

Chipotle Chilli Beef Cobbler

2h 10 min.

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

1h 10 min.

Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins

1h 50 min.

Vegetable Cheese Muffins

35 min.

Crusty Spelt Bread

2h 20 min.

Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure

2h

Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart

1h 10 min.

Crab Tart

2h 30 min.

Afișare toate