Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.4 7 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergines cut in cubes (1 cm)
100 g
courgettes cut in cubes (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 15 g

Calorii 2011 kJ / 480 kcal

Grăsimi 29 g

Fibre 12.3 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tasty Flatbreads 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza Margherita

2h 10 min.

Cornish Pasty

1h 30 min.

Sardine Empanada

1h 40 min.

Pizza Pinwheels

1h 30 min.

Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara

1h 30 min.

Vegetable Waffles

15 min.

Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 min.

Neapolitan Pizza

9h

Sweet Potato Pizza

1h 5 min.

Chicken, Wild Mushroom and Cider Pie

2h 30 min.

Creamy Feta Dip

5 min.

Onion Pie

2h

Afișare toate