Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

3.3 6 ratings
Prep 15 min.
Total 1h 25 min.
6 parts

Ingrediente

  • de beurre demi-sel pour le moule
    10 g
  • d'eau
    400 g
  • de carottes coupées en bâtonnets
    200 g
  • de petits pois frais
    300 g
  • de courgettes coupées en rondelles
    400 g
  • de lait d'épeautre
    400 g
  • œufs
    4
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de cinq épices
    4 pincées

Valori nutritive per 1 part

Calorii 172.3 kcal / 719.7 kJ
Proteine 8.8 g
Grăsimi 8.3 g
Carbohidrați 13.3 g
Fibre 4.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate