Dispozitive și accesorii
Pork Chops with Orange
Prep 25 min.
Total 2h 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
orange peeled and pith removed, in 8 segments (approx. 100 g), plus extra segments for garnish1
-
garlic clove1
-
cider vinegar1 Tbsp
-
wholegrain mustard1 Tbsp
-
runny honey3 Tbsp
-
olive oil plus extra for cooking1 tsp
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
pork chops boneless (approx. 150 g each)4
-
dark brown muscovado sugar½ tsp
-
water2 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
48.2 g
Calorii
1426 kJ /
341 kcal
Grăsimi
11.3 g
Carbohidrați
11.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Oranges
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSausage and Fennel Orzotto
50 min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 h 10 min
Leftover Chicken Fajitas
1 h 20 min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min
Chicken in Yoghurt
1 h
Thai Burger
35 min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 min
Devilled Chicken with Coleslaw
1 h 45 min
Lamb Korma
4 h
Orzo pasta with chicken and pesto
30 min
Leftover Turkey and Veg Bake
1 h
Ham, Egg and Chips
30 min