Dispozitive și accesorii
Pork Chops with Orange
Prep 25 min.
Total 2h 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
orange peeled and pith removed, in 8 segments (approx. 100 g), plus extra segments for garnish1
-
garlic clove1
-
cider vinegar1 Tbsp
-
wholegrain mustard1 Tbsp
-
runny honey3 Tbsp
-
olive oil plus extra for cooking1 tsp
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
pork chops boneless (approx. 150 g each)4
-
dark brown muscovado sugar½ tsp
-
water2 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
48.2 g
Calorii
1426 kJ /
341 kcal
Grăsimi
11.3 g
Carbohidrați
11.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Oranges
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHot Wings with Blue Cheese Dip
1小时 45 分钟
Beef Bourguignon
1小时 30 分钟
Turkey Burger
1小时 25 分钟
Onion Pie
2小时
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1小时 40 分钟
Sous-vide Sausage Ragù
2小时 25 分钟
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3小时
Low Carb Lasagne
1小时 30 分钟
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1小时
Chicken Pizzaiola
50 分钟
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 分钟
Raised Game Pie
24小时