Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli

Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli

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Prep 10 min.

Total 3h 15 min.

8 portions

Ingrediente

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
380 g de lait
300 g de yaourt à la vanille
30 g de sucre roux
120 g de muesli croustillant
200 g de fruits exotiques variés (kiwis, ananas, mangue, litchi, pitaya...), détaillés en dés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3.4 g

Calorii 489 kJ / 116 kcal

Grăsimi 3.8 g

Fibre 3.8 g

Carbohidrați 17.5 g

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