Dispozitive și accesorii
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
Prep 10 min.
Total 10 min.
1 Komplettes Rezept
Ingrediente
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt1
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft280 g
-
Tomatenmark20 g
-
Balsamico-Essig1 EL
-
Salz1 TL
-
Currypulver1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Komplettes Rezept
Proteine
18.4 g
Calorii
1014 kJ /
244 kcal
Grăsimi
2.1 g
Fibre
18 g
Carbohidrați
35.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Meine vegane Küche
61 rețete
Germania
Germania
Meine vegane Küche
61 rețete
Austria
Austria
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePaprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 min
Gurken-Relish
1 godz. 30 min
Senf-Dill-Sauce
2 godz.
Marinade für Spare Ribs
10 min
Apfelkren
40 min
Grobkörniger Cidre-Senf
48 godz. 10 min
Tomatenbutter
5 min
Paprika-Auberginen-Mus
1 godz.
Kräuter-Aioli, light
5 min
Aioli (ohne Ei)
10 min
Safran-Aioli
40 min
Iberico-Schinken-Creme
10 min