Dispozitive și accesorii
Saibling | Backteig | Brennnessel | Leindotter
Prep 40 min.
Total 45 min.
6 Portionen
Ingrediente
Backteig | Leindotter-Hollandaise
-
Eier (Größe M)4
-
Meersalz¾ TL
-
Weizenmehl, glatt250 g
-
trockener Weißwein270 g
-
Rapsöl20 g
-
Butter in Stücken170 g
-
Leindotteröl40 g
-
weißer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Brennnesselspinat | Saibling | Fertigstellung
-
Butter25 g
-
Weizenmehl, glatt25 g
-
Milch300 g
-
Meersalzetwas
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen1 Prise
-
Saiblingsfilets, ohne Haut (600-700 g)6
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Rapsöl zum Ausbacken600 - 800 g
-
Spinat, passiert aufgetaut und abgetropft (siehe Tipp)500 g
-
Karotten in Streifen (5 mm)100 g
-
Zucchini klein, in Streifen (10 mm)200 g
-
Zucchini-Blüten (opțional)6 Stück
-
Brennnesselblätter grob geschnitten und 18 Blätter zum Ausbacken (siehe Tipp)100 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
36 g
Calorii
3587 kJ /
856 kcal
Grăsimi
58 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
40 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Aufgetischt
12 rețete
Austria
Austria
Aufgetischt
12 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGarnelen-Curry
25 min.
Fischcurry
45 min.
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35 min.
Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat
35 min.
Gefüllte Calamari vom Grill
50 min.
Fischsuppe mit Gemüse
40 min.
Lachs-Burger
25 min.
Kabeljau-Suppe mit Spinat
45 min.
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1h 45 min.
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30 min.
Reis mit Lachs und Pilzen
1h 5 min.
Pad Thai mit Garnelen
55 min.