Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres

4.0 42 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
cebola
50 g
dentes de alho
2
espinafres baby
300 g
150 g espinafres descongelados, bem espremidos
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g
ovos
6

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 647.4 mg

Proteine 12.3 g

Calorii 962.5 kJ / 230 kcal

Grăsimi 12.2 g

Fibre 5.5 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 18.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

150 receitas - As melhores de 2016 156 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Assado de lentilhas

2 godz. 25 min

Rolos de lasanha com espinafres

1 godz.

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45 min

Feijão e abóbora com natas e coentros

1 godz.

Salada de quinoa, grão e caju

30 min

Fettucine de limão e lentilhas

40 min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1 godz. 10 min

Penne com alcachofra e tomate

1 godz. 5 min

Penne com beringela no forno

50 min

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55 min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 min

Afișare toate