Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres

4.0 42 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
cebola
50 g
dentes de alho
2
espinafres baby
300 g
150 g espinafres descongelados, bem espremidos
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g
ovos
6

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 647.4 mg

Proteine 12.3 g

Calorii 962.5 kJ / 230 kcal

Grăsimi 12.2 g

Fibre 5.5 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 18.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

150 receitas - As melhores de 2016 156 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45min

Assado de lentilhas

2h 25min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50min

Penne com beringela no forno

50min

Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota

1h 15min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min

Caril de couve-flor

35min

Feijão e abóbora com natas e coentros

1h

Ovos com molho aurora

1h 10min

Creme de grão e couve-flor assados

35min

Afișare toate