Sari la conținutul principal Căutare
Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad
3.5 6 evaluare
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Swiss chard, white stems removed from base of leaves, torn in half
    200 g
  • chicken breasts (approx. 150 g each)
    2
  • fine sea salt plus extra to taste
    2 pinches
  • ground black pepper plus extra to taste
    2 pinches
  • garlic cloves to taste
    2 - 3
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • spring onions thinly sliced
    2
  • water
    300 g
  • mixed peppers cut in strips (5 mm wide)
    500 g
  • ripe tomatoes diced (approx. 160 g)
    2
  • dried oregano
    1 tsp
  • quark (curd cheese)
    100 g
    mozzarella, cut in pieces (2 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 24.7 g
Calorii 1101 kJ / 263 kcal
Grăsimi 13.9 g
Carbohidrați 9.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Steam Supreme 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Tikka

4.7(87)

4h 10 min.

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

4.1(64)

40 min.

Steak Fajita Sweet Potatoes

4.7(141)

1h

Moroccan Chicken and Couscous

4.2(213)

45 min.

Steak and Kidney Pudding

4.7(15)

5h

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt

4.5(62)

40 min.

Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce

4.7(415)

2h 25 min.

Potato and Pork Rib Racks

4.1(7)

1h 30 min.

Beef Rendang

4.2(46)

2h 30 min.

Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs

4.3(27)

40 min.

Chicken garam masala

4.2(135)

50 min.

Pork, Chestnut and Chorizo Stew

4.2(44)

26h 15 min.

 Afișare toate