
Dispozitive și accesorii
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
Chicken Wings
-
sweet paprika2 Tbsp
-
dried herbes de Provence1 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground white pepper¾ tsp
-
garlic cloves2
-
fresh chilli to taste½ - 1
-
lemon zest2 tsp
-
chicken wings12 - 16
Herb Orange Rice
-
onions quartered50 g
-
garlic clove1
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
olive oil15 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
long grain rice200 g
-
orange peeled, white pith and pips removed, cut in small pieces1
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
500 kcal /
2096 kJ
Proteine
25 g
Grăsimi
24 g
Carbohidrați
45 g
Fibre
3.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Baked Chicken
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda