Dispozitive și accesorii
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh coriander leaf5 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
green peppers cut in pieces200 g
-
onions cut in pieces150 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted100 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
sweet potatoes cut in cubes (3 cm)400 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water150 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (4 cm)650 g
-
tinned kidney beans drained240 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
55 g
Calorii
2633 kJ /
628 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
13.3 g
Carbohidrați
42 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ONE POT CHICKEN
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSeared Steak Rocket Salad
35 min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13 h 20 min
Sous-vide Chicken Ballotine with Red Pepper Sauce
2 h 10 min
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1 h 5 min
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13 h
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 min
Chicken Salad
1 h 20 min
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2 h 45 min
Chicken with Peppers and Rice
1 h
Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo
1 h 15 min
Kofta Curry
1 h 10 min
Chicken and Mushroom Balti
50 min