Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew

Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew

3.8 98 evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 portions

Ingrediente

  • fresh coriander leaf
    5 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • green peppers cut in pieces
    200 g
  • onions cut in pieces
    150 g
  • dry-roasted peanuts, unsalted
    100 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • sweet potatoes cut in cubes (3 cm)
    400 g
  • chicken stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • water
    150 g
  • chicken breast fillets, skinless cut in cubes (4 cm)
    650 g
  • tinned kidney beans drained
    240 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 55 g
Calorii 2633 kJ / 628 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 13.3 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate