Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 Lebanese cucumbers, cut into halves lengthways, deseeded if preferred, and cut into thirds
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 1 tsp cumin seeds
- 2 sprigs fresh mint (approx. 20 g), leaves only
- 400 g Greek-style natural yoghurt
- 1 tsp lemon juice (optional)
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- ¼ tsp Kashmiri chilli powder
- Valori nutritive
- per 1 portions
- Calorii
- 258 kJ / 61.4 kcal
- Proteine
- 3.2 g
- Carbohidrați
- 5.7 g
- Grăsimi
- 2.6 g
- Grăsimi saturate
- 1.5 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodiu
- 320.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateChicken liver pâté
2 godz. 20 min
Pâtè with Riesling
3sa
Cranberry and rosemary chutney
40 min
Ranch Dressing
2h 15 min
Rose Harissa
20 min
Red onion relish
50 menit
Béarnaise sauce
10 min
Simple gluten free herb gravy
20 min
Chicken and thyme pâté (10-12 months)
24 Std. 35 Min
Miso dressing
5 min
Smashed pea and bean dip
30 min
Yellow chicken curry with rice
1j