Dispozitive și accesorii
Spiced tomato chutney
Prep 15 min.
Total 30 min.
1 Total recipe
Ingrediente
-
black mustard seeds1 tsp
-
fresh curry leaves7 - 8
-
coriander seeds2 tbsp
-
fenugreek seeds1 tsp
-
coconut oil2 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves5 - 10
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
carrot cut into pieces (2 cm)1
-
fresh tomatoes (approx. 560 g), cut into quarters and deseeded5
-
asafoetida (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
-
sugar2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Total recipe
Sodiu
4750.1 mg
Proteine
19.29 g
Calorii
3537 kJ /
842 kcal
Grăsimi
52.24 g
Fibre
50.87 g
Grăsimi saturate
35.5 g
Carbohidrați
57.76 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Flavours of India
98 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuick béchamel sauce
15 min
Lemon caper butter
10 min
Falafel with beetroot hommus
20 min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Traditional hommus
25 h 5 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 h 35 min
Yoghurt dressing
10 min
Mushroom and white wine cream sauce
30 min
Layered Mexican dip
25 min
Whey bread with soft cheese (TM6)
13 h 15 min
No fail béchamel
15 min
Mint sauce
5 min