Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
sau 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 1703 kJ / 407 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 24 g
- Fibre
- 4.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLosos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Gnocchi s lososem a hráškem
20 Min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 Std.
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10 phút
Thajské lososové balíčky na páře
45min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1h 5min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10 phút
Treska s citrusovým máslem
50min