Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
sau 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 1703 kJ / 407 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 24 g
- Fibre
- 4.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRestované krevety
15 Min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Marinované krevety
1 Std. 10 Min
Kapr vařený v páře
55min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min
Treska v pivním těstíčku
30 Min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 Std. 30 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 Min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 Min
Tuňáková pizza s olivami
1 Std.