Käse-Omelette mit Spinat
TM6 TM5

Käse-Omelette mit Spinat

4.6 (253 evaluări)

Ingrediente

  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 40 g Emmentaler, in Stücken
  • 1 Ei, Größe L
  • 20 g Mehl
  • 40 g Milch
  • 1 Schalotte
  • 15 g Butter
  • 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
  • 1 Prise Muskat
  • 100 g Tomaten, halbiert
    sau 100 g Cherry-Tomaten, geviertelt

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
2175 kJ / 520 kcal
Proteine
26 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
36 g
Fibre
4.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate