Sari la conținutul principal Căutare
Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat
4.5 292 evaluări
Prep 20 min.
Total 30 min.
1 Portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Emmentaler in Stücken
    40 g
  • Ei Größe L
    1
  • Mehl
    20 g
  • Milch
    40 g
  • Schalotte
    1
  • Butter
    15 g
  • Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt
    100 g
  • Muskat
    1 Prise
  • Tomaten halbiert
    100 g
    100 g Cherry-Tomaten, geviertelt

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 26 g
Calorii 2175 kJ / 520 kcal
Grăsimi 36 g
Fibre 4.3 g
Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dinner for One 18 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

4.3(20)

1 h 20 min

Spinat-Speck-Pfannkuchen

4.3(169)

1 h 20 min

Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung

4.6(36)

30 min

Ravioli mit Spinat und Salbeibutter

4.1(42)

1 h

Brotpfannkuchen

4.7(14)

20 min

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

4.3(171)

45 min

Reisauflauf mit Äpfeln

4.6(470)

1 h 45 min

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur

3.0(2)

6 h 30 min

Ofenkartoffeln mit Feta und Granatapfelkernen

5.0(2)

1 h 20 min

Omelette-Rolle

5.0(1)

30 min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

2.7(6)

40 min

Tofu-Reis

3.9(112)

50 min

 Afișare toate