Dispozitive și accesorii
Asia-Gemüse
Prep 15 min.
Total 30 min.
1 Portion
Ingrediente
-
Zwiebel halbiert1
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)300 g
-
Sojasauce20 g
-
Austernsauce40 g
-
Wasser50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
13 g
Calorii
1175 kJ /
280 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
10.8 g
Carbohidrați
32 g
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