Salát 5 sekund

4.9 205 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 porcí

Ingrediente

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 2.8 g

Calorii 481 kJ / 115 kcal

Grăsimi 7.2 g

Carbohidrați 9.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

30 minut 11 rețete
Republica Cehă

Výběr porcí 244 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pečené fazole

Pečené fazole

1h 25 min.

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45 min.

Čočkový salát

Čočkový salát

2h 45 min.

Kari bramborový salát

Kari bramborový salát

1h 30 min.

Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

20 min.

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min.

Brokolicový salát s piniovými oříšky

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 min.

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 min.

Vejce se smetanou v lososovém lůžku

Vejce se smetanou v lososovém lůžku

20 min.

Krevetové miniomelety

Krevetové miniomelety

35 min.

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 min.

Quinoa bowl salát Green Goddess

Quinoa bowl salát Green Goddess

1h

Afișare toate