Ragú z kapra, paprik a rajčat

Ragú z kapra, paprik a rajčat

4.7 11 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porce

Ingrediente

60 gramů cibule
20 gramů extra panenského olivového oleje
90 gramů červené papriky na proužky
90 gramů žluté papriky na proužky
150 gramů rajčat na kousky
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvého tymiánu
100 gramů rajčatového protlaku
2 špetky soli
100 gramů bílého vína, suchého
200 gramů zeleninového vývaru

200 gramů vody
600 gramů kapra nejlépe filetů bez kůže a kostí
1 špetku pepře, černého, čerstvě umletého

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 27.5 g

Calorii 1171 kJ / 280 kcal

Grăsimi 14.43 g

Fibre 2.33 g

Carbohidrați 14.73 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ryby 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1 godz. 30 min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 godz. 5 min

Pražma v páře s bramborami

35 min

Tilápie s červeným kari

40 min

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40 min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Brak ocen

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 godz.

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 min

Korma s mořskými plody

40 min

Polévka s mořskými plody

Brak ocen

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 min

Afișare toate