Dispozitive și accesorii
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken750 g
-
Sesamöl (1 TL)5 g
-
rote Currypaste (ca. 15-20 g)3 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Wasser300 g
-
Kokosmilch400 g
-
Fischsauce (1 TL)5 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Garnelen, roh, geschält300 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Röllchen (ca. 50 g)2
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen4 EL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
19 g
Calorii
1010 kJ /
241 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
7.3 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low Carb
63 rețete
Austria
Austria
Low Carb
63 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKäsenockerl "Tricolore"
50min
Grüne Spargelsuppe mit Erbsen
35min
Italienische Spargelsuppe
30min
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40min
Frittaten
30min
Spargel-Rucola-Suppe
40min
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1h 15min
Okroschka (Kalte Suppe)
1h 10min
Kohlrabisuppe
35min
Spargel-Dill-Suppe
25min
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1h