Bulgur ai gamberetti
TM31 TM5

Bulgur ai gamberetti

4.0 (28 evaluări)

Ingrediente

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di zucchine a tocchetti (circa 1-2 cm)
  • 200 g di gamberetti freschi, sgusciati e puliti
  • 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
  • 1200 g di acqua
  • 300 g di bulgur

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
456 kJ / 109 kcal
Proteine
6 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
7 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate