Fingers picantes de pollo para dos

Fingers picantes de pollo para dos

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Prep 15 min.

Total 45 min.

2 raciones

Ingrediente

de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
250 g
dientes de ajo
2
pimienta de Cayena seca entera
1
de cacahuetes fritos salados
15 g
granos de pimienta negra
3
de extracto de buey (Bovril®)
½ cucharadita
tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
2
de zumo de naranja
25 g
de vino de Jerez seco
10 g
de azúcar moreno
15 g
de pimentón dulce
¼ cucharadita
de vinagre
½ cucharada
de salsa de soja
25 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 232 kcal / 970 kJ

Proteine 25.65 g

Grăsimi 9.37 g

Carbohidrați 10.99 g

Fibre 0.74 g

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