Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

4.4 19 ratings

Prep 20 min.

Total 1h 10 min.

6 porcí

Ingrediente

2 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
60 gramů cibule na čtvrtky
½ čajové lžičky koriandrových semínek
1 čajová lžička římského kmínu
½ čajové lžičky hořčičného semínka
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
30 gramů olivového oleje
200 gramů rajčat na menší kousky
½ čajové lžičky mleté kurkumy
4 ½ čajové lžičky soli
700 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kostky (cca 2 cm)
500 gramů květáku na růžičky
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého předem rozmraženého
2 polévkové lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané
koriandr, čerstvý (opțional) nakrájený

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 6.9 g

Calorii 791 kJ / 189 kcal

Grăsimi 5.6 g

Fibre 6.6 g

Carbohidrați 34.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brambory 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 h 45 min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30 min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 min

Červená smetanová čočka

15 min

Chilli con soya

45 min

Španělská bramborová omeleta

40 min

Kari ze špičatého zelí

35 min

Musaka z červené čočky

2 h 20 min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1 h 45 min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 h

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 min

Afișare toate