Dispozitive și accesorii
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
black peppercorns1 Tbsp
-
coarse sea salt2 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
dried onions1 tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
dried thyme¼ tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)850 g
-
water700 g
-
chicken breasts skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)4
-
olive oil1 Tbsp
-
sweet chilli sauce40 g
-
fine sea salt½ tsp
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
39 g
Calorii
1733 kJ /
414 kcal
Grăsimi
7.9 g
Carbohidrați
46.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Family Time
14 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
More Midweek Meals
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmash Burger
1h 45 min.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 min.
Venison and Potato Goulash
50 min.
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10 min.
Herby Steaks with French Potato Salad
45 min.
Meatballs with tomato sauce
45 min.
Chicken with creamy vegetable sauce
50 min.
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 min.
Meatloaf
1h 30 min.
Cape Malay Chicken Curry
1h
Greek Chicken with Orzo and Feta
2h
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20 min.