Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 35 gramů zelené papriky
- 50 gramů žluté cibule
- 35 gramů rajčat, drcených
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (opțional)
- 300 gramů brambor, na kostičky (3 x 3 cm)
- 150 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 100 - 120 gramů čerstvého tuňáka, na kousky (3 x 3 cm)
- 2 snítky čerstvé petržele
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 1111 kJ / 266 kcal
- Proteine
- 17.6 g
- Carbohidrați
- 26.1 g
- Grăsimi
- 10.1 g
- Fibre
- 3.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Gnocchi s lososem a hráškem
20min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Pstruh na páře a květákové pyré
1ωρ. 10 λεπτ.
Thajské lososové balíčky na páře
45min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1h 5 min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2ωρ. 30 λεπτ.
Marinovaný losos s fazolkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Treska s citrusovým máslem
50min