Dispozitive și accesorii
Acai berry bowl
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 portions
Ingrediente
-
acai purée packs (frozen), broken into pieces (see Tips)200 g
-
almond milk80 g
-
coconut milk60 g
-
bananas ; 1 cut into pieces; 1 cut into pieces and frozen2
-
blueberries (fresh or frozen), plus extra for topping50 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
coconut sugar1 tsp
-
dried goji berries1 tsp
-
Golden Delicious apple cut into thin matchsticks1
-
shredded coconut1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
40.7 mg
Proteine
3.2 g
Calorii
1232 kJ /
293 kcal
Grăsimi
8.9 g
Fibre
9.6 g
Grăsimi saturate
5.8 g
Carbohidrați
44.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBaked spinach and feta mushrooms
35 min.
Overnight berry breakfast
24h 5 min.
Yoghurt with red berry coulis
13h 20 min.
Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)
40 min.
Frozen breakfast bowls
10 min.
Pumpkin pie porridge
20 min.
Poached Eggs
15 min.
Breakfast burritos
45 min.
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 min.
Egg and bacon breakfast baguettes
25 min.
Protein packed fluffy banana pancakes
30 min.
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1h