Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Gluten free breakfast cereal clusters
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
1 Total recipe
Ingrediente
-
rice malt syrup200 g
-
coconut sugar100 g
-
honey2 tbsp
-
apple sauce (see Tips)400 g
-
coconut oil60 g
-
ground cinnamon2 tsp
-
salt1 tsp
-
teff (see Tips)2 tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
chia seeds2 tbsp
-
quinoa flakes100 g
-
puffed buckwheat (see Tips)60 g
-
millet puffs (see Tips)20 g
-
amaranth grains popped (see Tips)40 g
-
sesame seeds60 g
-
raw almonds250 g
-
shredded coconut100 g
-
dried cranberries150 g
-
dried blueberries80 g
-
dried apple cut into pieces50 g
-
milk of choice, to serve (optional)
-
yoghurt to serve (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Total recipe
Sodiu
2637.2 mg
Proteine
113.6 g
Calorii
26786 kJ /
6377 kcal
Grăsimi
325.2 g
Fibre
99.2 g
Grăsimi saturate
126.2 g
Carbohidrați
738 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Good food, gluten free
94 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1h
Homemade toasted muesli
30 min.
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 min.
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Plum brioche buns
2h 30 min.
Blueberry jam
35 min.
Apple and whole banana loaf
1h 10 min.
Nourish bowl (Diabetes)
55 min.
Almond milk to almond pancakes
30 min.
Green smoothie
10 min.
Abundant breakfast bowl
30 min.
Spiced carrot porridge
25 min.