Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.8 60 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
800 - 1000 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground cayenne pepper
1 pinch
dried thyme
1 pinch
garlic clove
1
extra virgin olive oil plus extra for serving
50 g
orange juice
100 g
orange zest only
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 2.94 g

Calorii 811 kJ / 194 kcal

Grăsimi 13.67 g

Fibre 5.45 g

Carbohidrați 14.66 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pumpkin 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vegetable soup

Vegetable soup

35 min.

Versatile Chunky Soup

Versatile Chunky Soup

50 min.

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 min.

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

40 min.

Miso Soup with Vegetables

Miso Soup with Vegetables

30 min.

Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)

Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)

45 min.

Chicken Noodle Soup

Chicken Noodle Soup

25 min.

Tom Yum with Prawns

Tom Yum with Prawns

25 min.

Carrot and Ginger Soup

Carrot and Ginger Soup

5 min.

Reuben's Stew

Reuben's Stew

5 min.

Cod and Spinach Soup

Cod and Spinach Soup

40 min.

Jewish Chicken Soup

Jewish Chicken Soup

50 min.

Afișare toate