Dispozitive și accesorii
Roasted Pumpkin Soup with Orange
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)800 - 1000 g
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
dried thyme1 pinch
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil plus extra for serving50 g
-
orange juice100 g
-
orange zest only1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
2.94 g
Calorii
811 kJ /
194 kcal
Grăsimi
13.67 g
Fibre
5.45 g
Carbohidrați
14.66 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pumpkin
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCullen Skink
45 min.
Carrot and Ginger Soup
5 min.
Raw Beetroot Soup
5 min.
Reuben's Stew
5 min.
Cod and Spinach Soup
40 min.
Jewish Chicken Soup
50 min.
Vegan Oyster Mushroom Soup
40 min.
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 min.
Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings
1h 30 min.
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 min.
Creamy Pepper Soup
20 min.
Double Pea and Chorizo Soup
45 min.