Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.7 64 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
800 - 1000 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground cayenne pepper
1 pinch
dried thyme
1 pinch
garlic clove
1
extra virgin olive oil plus extra for serving
50 g
orange juice
100 g
orange zest only
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 2.94 g

Calorii 811 kJ / 194 kcal

Grăsimi 13.67 g

Fibre 5.45 g

Carbohidrați 14.66 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pumpkin 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

35 Min

Onion Soup

1 Std.

Chickpea and Turkey Meatball Soup

45 Min

Chorizo and Butternut Squash Soup

30 Min

Sweet Potato and Corn Chowder

45 Min

Moroccan Harira and Chicken Soup

55 Min

Sweet Potato Soup with Star Anise

45 Min

Creamy courgette soup

25 Min

Coconut Prawn Soup

45 Min

Creamy Pea Soup with Serrano Chips

30 Min

Pumpkin and Quince Soup

1 Std.

Quinoa Broth

35 Min

Afișare toate