Dispozitive și accesorii
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
Prep 15 min.
Total 2h 30 min.
15 pezzi
Ingrediente
-
60 g di gherigli di noci
-
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
-
250 g di muesli
-
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
-
125 g di mandorle pelate
-
10 g di acqua
-
100 g di miele
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pezzo
Sodiu
41.6 mg
Proteine
4.5 g
Calorii
780.5 kJ /
186.5 kcal
Grăsimi
9.8 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
24.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePanzerottini con mozzarella filante e carne
3h 20 min.
Mini cheeseburger
3h
Empanadas di carne
1h 10 min.
Bocconcini di polenta e salsiccia al forno
1h 25 min.
Polpette di verdure
20 min.
Crackers senza lievito
1h 15 min.
Ravioli cinesi di carne
1h 35 min.
Quiche con pere, salvia e Fontina
1h 10 min.
Taralli alla cipolla e uvetta
1h 35 min.
Crescia alla maceratese
3h
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30 min.
Crackers di mais
3h