Dispozitive și accesorii
Dal
Prep 20 min.
Total 1h 50 min.
6 Portionen
Ingrediente
-
rote Linsen200 g
-
Schälerbsen100 g
-
Wasser900 g
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben10 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen4
-
Olivenöl20 g
-
Senfkörner2 gestr. EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
geschälte Tomaten (1 große Dose mit Flüssigkeit)800 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
13 g
Calorii
859 kJ /
206 kcal
Grăsimi
6 g
Carbohidrați
22 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Namaste, India!
10 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min.
Spargelcurry
35 min.
Chili sin Carne
1h
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 min.
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1h
Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce
55 min.
Kichererbsen-Patties
30 min.
Nacho-Auflauf
1h 15 min.
Käsefondue
15 min.
Mini-Auberginen-Pizzen
1h
Black Bean Pattie
30 min.
Spinat-Pizza mit Ei
1h 45 min.