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Curry de poisson
Prep 25 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
2 oignons jaunes coupés en deux
-
400 g de carottes coupées en morceaux
-
20 g d'huile végétale
-
100 g de poireau coupé en rondelles (1 cm)
-
3 c. à café de pâte de curry3 c. à café de curry en poudre
-
80 g d'eau
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
500 g de filet de lieu noir sans peau détaillé en cubes (2-3 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
25 g
Calorii
1490 kJ /
359 kcal
Grăsimi
23 g
Carbohidrați
11 g
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